سابلیمینال خروج از منطقه امن
مشخصات فایل
درباره این کتاب
منطقه امن ، حالتی در ذهن است که فرد در آن احساس راحتی و آشنایی می کند و کمتر دچار اضطراب یا فشار می شود . در این حالت ، او گمان می کند بر اطرافش مسلط است و کارها به شکلی ثابت پیش می روند ؛ اما برای رشد و غلبه بر ترس ها باید از این محدوده بیرون آمد . عبارات تأکیدی مانند «من آماده تغییرم» ، «شجاعتم بسیار است» و «چالش ها را دوست دارم» می توانند انگیزه بدهند . قانون جذب (LOA) می گوید افکار مثبت ، زندگی را بهتر می کنند و افکار منفی ، مشکلات می آورند . این قانون سه پایه دارد : چیزهای شبیه هم ، همدیگر را جذب می کنند ؛ طبیعت جای خالی را پر می کند ؛ و زمان حال همیشه بهترین است .
پیام های موجود در این سابلیمینال
پیام‌های سابلیمینال ، عبارات مثبتی هستند که مستقیم به ناخودآگاه می رسند ، بدون اینکه ذهن آگاه آن ها را حس کند . این پیام ها در موسیقی ، زیر سطح شنوایی ، پنهان شده‌اند . با گوش دادن پیوسته ، این عبارات در ذهن ناخودآگاه ریشه می دوانند و به تدریج باورهایی نو می سازند که انسان را به سوی شجاعت ، تغییر و پیشرفت هدایت می کنند .
- من آماده ام تا زندگی ام را تغییر دهم .
- اعتماد به نفس در وجودم جاری است .
- ماجراجو و کنجکاوم .
- از درون و بیرون ، قدرتمندم .
- شجاعتم در انجام کارهای خوب بی پایان است .
- اراده ام قوی و استوار است .
- چالش های جدید را با شادی می پذیرم .
- باور دارم به هر چیزی می توانم برسم .
- هر روز با شور و انرژی زندگی می کنم .
- از منطقه امنم بیرون می آیم و بر ترس هایم غلبه می کنم .
- از خطر کردن و کارهای سخت لذت می برم .
- قدم اول را بر می دارم و ادامه می دهم .
- با آدم های غریبه صحبت می کنم .
- تصمیم های سریع می گیرم و چیزهای جدید را کشف می کنم .
- راه های تازه ای برای بهتر شدن امتحان می کنم .
- خوش شانس هستم و از آسیب ها در امان می مانم .
- کارهای بزرگ را دوست دارم و به نظرات دیگران گوش می دهم .
- به سمت آنچه می ترسم قدم بر می دارم .
- چالش هایی می سازم تا رشد کنم .
- می دانم فردا روزی تازه است و به هر چه بخواهم می رسم .
- تجربه های زندگی ام را غنی تر می کنم .
- هر روز را با تمام وجود زندگی می کنم .
- اکنون در بیرون از منطقه امنم موفق و بهتر می شوم .