شما اینجا هستید :
[کل: 5 میانگین: 4]

هشدار : لطفا قبل از خرید کتابهای پستی ، با کلیک بر روی این دکمه ، استعلام موجودی کتاب مورد نظرتان را از پشتیبانی بگیرید
مشخصات کلی
نویسنده : دیوید برنز
مترجم (مترجمین) : مهدی قراچه داغی
شابک : 964-8277-54-0
پسوند فایل : pdf
حجم دانلود : 10.49 مگابایت
ترافیک مصرفی : نیم بها
تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
کد کوتاه : 27654
تعداد بازدید : 988بازدید
34فروش
0تومان

در این کتاب موضوع داشتن حال خوب زیر ذره‌بین قرار روان ‌شناسی گرفته است . به‌راستی چگونه میتوان حال خوب داشت و حال خوب چیست ؟ حال خوب در خانه ، در کار و به‌ طور کلّی در زندگی .

دیوید برنز در کتاب از حال بد به حال خوب ، درباره روشی انقلابی و در عین حال بی‌نیاز از دارو برای درمان افسردگی صحبت کرده است که شناخت‌درمانی نامیده میشود . شناخت‌ درمانی میتواند ما را از تفسیرهای غلط درباره اتفاقات زندگی روزمره و احوالات بد گذرا دور نگاه دارد و به ما شیوه نوینی از نگرش به زندگی ، توام با مثبت ‌اندیشی و واقع‌ گرایی را آموزش دهد .

برنز در این کتاب آموزش‌ها و تمریناتی مرتبط با شناخت‌درمانی به شما ارائه می‌کند تا با کمک آن‌ها بتوانید احساسات خود را مؤثرتر بازگو کرده ، افکار و احساسات دیگران را بهتر بشنوید و درک کنید .

رایگان – خرید
شما هم دیدگاهی ارسال کنید
ابتدا وارد شوید تا بتوانید دیدگاهی ارسال کنید

1. لینک های دانلود پس از پرداخت قابل استفاده می باشند ، لطفا ایمیلتان را به صورت صحیح وارد کنید تا بتوانیم پس از خرید با شما در ارتباط باشیم .

2. لطفا هنگام خرید فیلترشکن خود را خاموش کنید .

3. در خرید پستی ، اطلاعات پستی و شماره تماس خود را با دقت وارد نمائید .

4. دانلود کتاب و رسانه در وبسایت کتاب کافه آریل کاملا نیم بها می باشد .

کتاب و رسانه های مرتبط
مشاهده کتاب ها و رسانه های زیر پیشنهاد می شود
تمامی حقوق محفوظ می باشد © 1401-1398
پشتیبانی واتساپ : 02191016305 ، پاسخگویی از 9 الی 24