دانلود کتاب رهایی از کمال گرایی

کمال‌گرایی ، ندای حاکم ظالمی است که دشمن افراد است . کمال‌ گرایی زندگی‌ تان را محدود و ناسالم می‌ سازد و مانعی واقعی ‌بین شما و پیشرفت‌ هایتان به وجود می‌ آورد . به نظر من ، کمال‌ گرایی مبتنی بر باورهای وسواسی است که اگر آن را به صورت صحیح اداره کنید و تمام گام‌ها را در جهت درست بردارید ، در این صورت نا امید نخواهید شد . در این راستا ، واقعیت این است که غلب افراد که به اندازه شما آینده‌ نگر نیستند ، در مقابله با شما بسیار بهتر عمل خواهند کرد و لذت بیشتری از انجام آن کار خواهند برد .