عضویت
    ورود
×
شما اینجا هستید :
[کل: 2 میانگین: 5]
مشخصات اثر
نویسنده آلبرت الیس ، آرتور لانگ
مترجم (مترجمین) شمس الدین حسینی ، الهام آرام نیا
شابک 978-964-236-061-1
پسوند فایل pdf
حجم دانلود 1.77 مگابایت
تاریخ انتشار ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
کد کوتاه 117038
تعداد بازدید 197بازدید
1فروش
30000تومان 25000تومان
کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد ، اثری نوشته ی آلبرت الیس و آرتور لانگ است که اولین بار در سال ۱۹۹۴ انتشار یافت . زندگی می تواند سخت باشد . بیکاری (یا کار زیاد) ، طلاق ، اضطراب و به طور کلی چالش های جدید و پیش بینی ناپذیر می توانند ما را از پا درآورند . علاوه بر این ها ، سرعت سرسام آور دنیای مدرن ما را مجبور می کند که دائما کارهایی ضروری برای انجام دادن داشته باشیم . جای تعجب نیست اگر مسائل و آدم های پیرامونتان به راحتی باعث شوند اعصابتان به هم بریزد . در این کتاب تحول برانگیز و تأثیر گذار ، مهارتی بسیار خاص و قدرتمند را خواهید آموخت که به شما کمک می کند در مقابل افراد و مسائل اعصاب خردکن کم نیاورید و آرامش خود را حفظ کنید . درمان عقلانی عاطفی رفتاری (REBT) ، تکنیک هایی واقع گرایانه ، ساده و ثابت شده را در اختیارتان می گذارد که سطح اضطراب را کاهش می دهند و به ما کمک می کنند واکنش های موثرتری ، چه در زندگی شخصی و چه حرفه ای ، داشته باشیم .
۲۵۰۰۰تومان – خرید
شما هم دیدگاهی ارسال کنید
ابتدا وارد شوید تا بتوانید دیدگاهی ارسال کنید

1. لینک های دانلود پس از پرداخت قابل استفاده می باشند ، لطفا ایمیلتان را به صورت صحیح وارد کنید تا بتوانیم پس از خرید با شما در ارتباط باشیم .

2. لطفا هنگام خرید فیلترشکن خود را خاموش کنید .

3. در خرید پستی ، اطلاعات پستی و شماره تماس خود را با دقت وارد نمائید .

4. دانلود کتاب و رسانه در وبسایت کتاب کافه آریل کاملا نیم بها می باشد .

کتاب و رسانه های مرتبط
مشاهده کتاب ها و رسانه های زیر پیشنهاد می شود
تمامی حقوق محفوظ می باشد © 1401-1398
پشتیبانی واتساپ : 02191016305 ، پاسخگویی از 9 الی 24