شما اینجا هستید :
[کل: 1 میانگین: 5]
مشخصات فایل
نویسنده آلن کار
مترجم (مترجمین) افسانه درویشی ، کاووس نویدان
شابک 978-600-94896-8-8
پسوند فایل mp3
زمان 8 ساعت و 39 دقیقه و 45 ثانیه
حجم دانلود 476 مگابایت
تعداد قسمت 16 فایل صوتی
تاریخ انتشار ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
کد کوتاه 174630
تعداد بازدید 466بازدید
1فروش
75000تومان105000تومان
روش ابتکاری آسان آلن کار به میلیون ها نفر کمک کرده است که بدون احساس اضطراب و محرومیت ، سیگار را ترک کنند . این امر به این دلیل است که وی به افراد سیگاری کمک می کند دلایل روانشناختی ناشی از وابستگی خود را کشف کنند ، در مورد چگونگی مدیریت علائم ترک را به تفصیل توضیح می دهد ، به آن ها نشان می دهد که چگونه در برابر موقعیت هایی که در آن وسوسه می شوند قوی باشند و مقابله کنند و به آن ها توانایی این را می دهد تا زندگی بدون سیگاری را بسازند . آلن کار درباره موضوعاتی مانند اعتیاد به نیکوتین بحث می کند ، «شستشوی مغزی» اجتماعی که افراد را به سیگار کشیدن تشویق می کند ، این باور غلط که سیگار کشیدن استرس را تسکین می دهد ، نقشی که کسالت در خراب کردن تلاش ها دارد و دلایل اصلی عدم موفقیت . با این برنامه ی اثبات شده ، افراد سیگاری به راحتی بسته های سیگار خود را رها می کنند .
شما هم دیدگاهی ارسال کنید
ابتدا وارد شوید تا بتوانید دیدگاهی ارسال کنید

1. لینک های دانلود پس از پرداخت قابل استفاده می باشند ، لطفا ایمیلتان را به صورت صحیح وارد کنید تا بتوانیم پس از خرید با شما در ارتباط باشیم .

2. لطفا هنگام خرید فیلترشکن خود را خاموش کنید .

تمامی حقوق محفوظ می باشد © 1403-1398
تلفن تماس : 09981924218 ، پاسخگویی از 9 الی 24